講座開催しました

  • 2018.01.14 Sunday
  • 23:37

1月14日日曜日

子どものやる気を引き出すしつもんメンタルトレーニングを開催しました。


自身初の大人向け講座。

緊張気味のスタートでしたが、参加者の皆さんもアイスブレイクで少し和んでからは真剣に、また楽しくワークを進めてくれました。


参加者それぞれに発見や気づきがあったようで、とても嬉しいです。


大人が変われば子どもたちも変わる。


自分も講師としてまだまだ変わらなくては。

終わってみれば、こうすれば良かったかなぁ?って部分も気づきますね。


回数重ねて、もっと良い講座に皆さんと作り上げていきたいと感じました。


お寒い中、参加していただいた皆様、本当にありがとうございました!!


次回は3月あたりで平日午前中開催なども検討中です!


講座開催しました

  • 2018.01.14 Sunday
  • 23:36

1月14日日曜日

子どものやる気を引き出すしつもんメンタルトレーニングを開催しました。


自身初の大人向け講座。

緊張気味のスタートでしたが、参加者の皆さんもアイスブレイクで少し和んでからは真剣に、また楽しくワークを進めてくれました。


参加者それぞれに発見や気づきがあったようで、とても嬉しいです。


大人が変われば子どもたちも変わる。


自分も講師としてまだまだ変わらなくては。

終わってみれば、こうすれば良かったかなぁ?って部分も気づきますね。


回数重ねて、もっと良い講座に皆さんと作り上げていきたいと感じました。


お寒い中、参加していただいた皆様、本当にありがとうございました!!


次回は3月あたりで平日午前中開催なども検討中です!


受け止める

  • 2018.01.10 Wednesday
  • 15:17

あと5日となりました!!


子どものやる気を引き出すしつもんメンタルトレーニング


1月14日日曜日

18:00受付18:30〜20:30

磐田スポーツ交流の里ゆめりあ2F会議室

詳細は、https://www.facebook.com/events/164315224185161??ti=ia


お申込みは、https://goo.gl/forms/aWIZg3K39egYnyXf1


しつもんメンタルトレーニングでは、講師の私から、受講者の皆さんにしつもんをします。


そして、しつもんに対する思いを書いてもらいます。


さらに、それを皆さんで伝え合ってもらいます。


皆さんの言葉から、様々な気づきを頂いています。


その伝え合う際には、他人の意見を『受け入れる』のは難しいことなので、『受け止める』ことをしてもらいます。


『受け入れる』のは、他の意見に対して納得する必要があるでしょう。

しかし、なかなか他の意見って納得することばかりではないですよね。

そこで、『受け止める』のは納得しなくても、「自分の意見とは違うけど、ありだよね。」って感じで「ヘェ〜」って思えたら、伝えた方も嫌な気はしないんじゃないでしょうか。


皆さんも“しつもん”の力を感じてみませんか?


1月14日日曜日18:00受付

子どものやる気を引き出すしつもんメンタルトレーニング

申込フォームhttps://goo.gl/forms/aWIZg3K39egYnyXf1

笑顔をつなぐ

  • 2018.01.04 Thursday
  • 22:19


明けましておめでとうございます!

今年もよろしくお願いします。


年明け毎年気になるのが箱根駅伝。

ついつい観てしまいます。


今年もTVで大学生達の懸命な走りに感動しました。


そんな箱根駅伝で今年気になったのは、

「笑顔」


どのチームも中継場でのタスキリレーの際に笑顔で迎えてました!


これは素晴らしい事ですよね。


勝負事ですから、どうしてもしかめっ面で、声張り上げて、って印象はあるかもしれません。


しかし、そんな顔ではつなぐ手前で緊張してしまうし、受け取った方も力が入り過ぎますよね。


この笑顔は「信頼」の証ではないでしょうか。

チームメイトを信頼し、笑顔でタスキを受け渡す。


互いに信頼し合える状態とは、どんなものでしょう?


お互いがそれぞれの役割を持ちながら、人として接する事


「誰かが何をしてくれるか?」

では無く


「自分が何をしてあげられるか?」

が大事ではないでしょうか。


笑顔で待つ


今までも、これからも大事にしていこう!

自分を満たす

  • 2017.12.27 Wednesday
  • 17:49

 

 

人を笑顔にしようとするなら、まずは自分が笑顔に!

 

人を楽しませようとするなら、まずは自分が楽しむ!

 

さらに自分が気を付けていることは、

 

自分だけが楽しまない

 

みんなが楽しむこと

 

人を満たすためには、自分が満たされないと

 

 

あなたは、満たされていますか?

 

どんなことで満たされたいですか?

【告知】講座開催します

  • 2017.12.18 Monday
  • 17:29

子どものやる気を引き出すしつもんメンタルトレーニングを開催します!


平成30年1月14日日曜日

18:15受付18:30〜20:00

磐田スポーツ交流の里ゆめりあ会議室

対象 大人向け

スポーツ指導者や保護者の方々、または保育士さんや教育関係者の方などにオススメです!

参加費はお一人様3,000円

ペア参加でも3,000円

お申込みは、https://goo.gl/forms/aWIZg3K39egYnyXf1

こちらのフォームからお願いします。

定員20名先着順とさせていただきます。


●この講座では、こんな秘訣をお伝えします。
・効果的な目標の立て方
・自ら考える楽しさを発揮する方法
・自分らしさの見つけ方
・”しつもん”を使ったコミュニケーション術など


しつもんメンタルトレーニングとは?

・”しつもん”することを通じて、子どもたちのやる気や自ら考える力
や、メンタルトレーニングのスキルを高めるアプローチをお伝えしています。


こども達を笑顔にするために


信じて待つ

  • 2017.12.09 Saturday
  • 17:57

試合はしない


ある日のサッカースクールの出来事。

その日は参加者も少なく、自分も代役としての指導。

兄弟で参加している弟くんはみんなよりもちょっと上手く出来ない事を気にしていた。

励ましながら続けていたが、最後に試合をしようとなった時、

「試合はしない」と言って、みんなから離れていってしまった。

お兄ちゃん中心にみんなで「やろうよ」と誘ってもダメ。

コーチから「どうしたら試合できるかな?」のしつもんにも答えられず…


しつもんには「わからない」もOKなので、ひとまず2vs1で始めました。

サッカー嫌いじゃないんだから、「信じて待つ」を選択。



ちょっとだけおせっかい


コーチvsこども達、なかなか楽しくやってるけど、弟くんも気になる。

そこで少しだけおせっかい発動。

ボールを弟くんのいる方に飛んでくように仕向けて、

「ボールとって〜!」

「また行った〜、ボール拾いしてくれ〜!」

と言うとだんだんボール行く前に反応して走って追いかけます。

しばらくしてると、だんだん近づいてきたので、

「コーチ1人で苦戦してるから、手伝ってくれよ。」

と頼むと、仕方ないな〜って顔して参戦してくれました。


こうなれば、やっぱりサッカー好きなんだね。ボール追いかけてゴール目指して。

そうこうしていると、見事なゴールを決めて大喜び!!



信じて待つ


まだまだ感情のコントロールが上手くいかないこども達。

でも、こども自身の力でなんとかなるもんです。

こども達の力を信じて待つ、見守ることでこども達はより持っている力を発揮してくれます。

「あなたを信じて待つ」この紫のアネモネの花言葉だそうです。


我々大人も、いつでもこども達を信じて待つ、見守ることをしていきましょう。

Why?よりもHow?で

  • 2017.12.05 Tuesday
  • 22:53

サッカー指導を長いことしてると、たくさんのこども達との出会いがあります。

同じくらい指導者との出会いもあります。


指導者の声掛けはとても大事。


特に選手がミスをした時。


「なんでシュートしないんだ!」

「なんでパスしないんだ!」


このなぜ?Why?で問いかけると


「だってGKに取られそうだもん」

ひどい時は

「すいません…」何が?w


たいていの選手は言い訳で返します。


これをどうしたら?How?で問いかけると

「どうすればシュート決められた?」


こんな風に声掛けするだけで、

「GKに取られないコースに打てば良かった」

などと成功するための方法が出てきます。


ミスをしたくてする選手はいません。

ミスの理由を聞くよりも、成功するための方法を考えられるようにしたいですね。


Why?と怒鳴ってないで、How?で上手くいく方法を考えよう!

答えはすべて正解!

  • 2017.11.30 Thursday
  • 17:44

少し前になりますが、11月3日(金・祝)に浜松市南区の砂岡小学校にて「なりたい自分になるしつもんメンタルトレーニング」を開催しました。

これは、しつもんメンタルトレーニングインストラクターとして「つながりプロジェクト」の一環で無料出張講座を開催しました。

小学生を中心に保護者の方も含めて14名。


なかなか講師としての活動を増やせていなかった自分には非常に勉強となる機会でした。

参加した小学生や保護者の皆さんも初めは緊張気味でしたが、スタートのアクティビティや質問を繰り返していくと、いろいろな意見や考え方が聞こえてきます。

 

しつもんメンタルトレーニングのワークショップのルールの一つに「答えはすべて正解!!」というのがあります。

また、「わからない」もOK!!

こちらから投げかけるしつもんには、どんな答えもOK!

 

世の中、とかく正解を求めらることが多いですね。

ですから、この「すべて正解!」は安心感が生まれます。

この安心感がいろんな答えを導き出すんですね。

 

今回の講師をやらせていただいて、少し自信につながりました。

参加してくれた皆さん、本当にありがとうございました!!

こんにちは、nagadonaです!

  • 2017.11.26 Sunday
  • 23:01

日曜劇場「陸王」を観ながら、猛烈に感動してやる気になったので最初のブログ更新です。ww


すでにサッカーコーチとしてのブログは長いこと書いてますが、ここでは、しつもんメンタルトレーニングインストラクターnagadonaとして、こども達を笑顔にし、やる気を引き出すための『しつもん』にまつわる話を記事にしていきます。


まずは走る!

走りながら考える!


これからは、こちらのブログもお楽しみに。

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